Beneficios de la avena para la piel

De entre los beneficios estéticos de la avena, podemos afirmar que los productos que contienen este ingrediente dejan la piel realmente brillante y al usarlos en mascarillas naturales, podemos blanquear, exfoliar e incluso rejuvenecer nuestra piel.

Al hacer mascarillas naturales con avena puedes incluso combatir el acné. Para hacer una mascarilla solo tienes que agregar a 5 cucharadas de avena, 1 cucharada de miel y una clara de huevo. Mezclas bien hasta tener una textura homogénea donde los elementos se hayan incorporado perfectamente y la aplicas en tu rostro en las áreas más problemáticas para luego retirarla con agua tibia.

La avena puedes encontrarla en tu supermercado favorito y comprarla para fines estéticos o consumirla. Puedes comprar la que viene en polvo o entera, como tú gustes ya que en cualquiera de los casos son muchos los beneficios que este cereal le aportara a tu organismo y a tu piel.

Fuente: VIX.